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धनिया की पत्ती में है पोषक तत्वों का खजाना, वजन घटाने के साथ ही करती है पाचन दुरुस्त

भारतीय खाने की खुशबू धनिया बेहद फायदेमंद होती है। धनिया की पत्ती से लेकर बीज तक का इस्तेमाल खाने में मसाले के रूप में किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि धनिया की पत्ती में ही ढेर सारे पोषक तत्व होते है। जो सेहत के लिए गुणकारी होते हैं। इसमें पोटैशियम, कैल्शियम, विटामिन सी और मैग्नेशियम भरपूर मात्रा में होता है। अगर धनिया की पत्ती को भिगोकर इसका पानी पीते हैं तो सेहत को बहुत सारे फायदे होते हैं। आगे की स्लाइड में जानिए धनिये के पानी को पीने से होने वाले लाभ।

  • Source: www.amarujala.com
  • Published: Jun 28, 2020, 18:05 IST
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