Latest News

Most Read

डायबिटीज के मरीजों के लिए कितना फायदेमंद...

अनियमित जीवनशैली और खानपान की वजह से डायबिटीज की बीमारी आम हो गईहै। डायबिटीज में आपको अपने आहार...

Category: health-fitness

सेहत के लिए बेहद लाभकारी है सफेद शहद, जा...

शहद एक महत्वपूर्ण औषधि है। शहद शरीर पर अलग-अलग तरह से असर डालता है। अगर शहद को गुनगुने पानी में...

Category: health-fitness

पथरी को गला देता है मूसली, शरीर को बनाता...

सफेद मूसली ने केवल शारीरिक ऊर्जा बढ़ाता है, बल्कि यह कई बड़ी बीमारियों का रामबाण इलाज होता है। ...

Category: health-fitness

डायबिटीज के रोगियों को भूलकर भी नहीं खान...

दुनिया में हो रही तेजी से बदलाव के कारण इंसान की रोजर्मरा वाली जिंदगी भी तेजी से बदल रही है। भा...

Category: health-fitness

मोटापे की असली जड़ है नाश्ते की प्लेट मे...

foods to avoid in break fast when trying to lose weight...

Category: health-fitness

सर्दियों में पिएं छुहारे वाला दूध, कभी न...

छुहारे को दूध में उबाल कर पीने से कईप्रकार की बीमारियां दूर होती हैं साथ ही ठंड में शरीर के ताप...

Category: health-fitness

सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है केला, इ...

केला सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। इसमें कई तरह के पौष्टिक तत्व और विटामिन पाए जाते हैं जो ...

Category: health-fitness

एलर्जी से लेकर पेट तक की गंभीर से गंभीर ...

नीम, तुलसी, बबूल, बड़ और बेर के पत्तों में कई औषधीय गुण होते हैं। ये पत्ते कई तरह की बीमारियों ...

Category: health-fitness

अपने ब्लड ग्रुप के अनुसार खाएं खाना, नही...

क्या आप जानते हैं कि केवल अच्छी डाइट से भी आप खुद को फिट रख सकते हैं अच्छी डाइट मतलब जिससे शरीर...

Category: health-fitness

ये है वजन कम करने का सबसे वैज्ञानिक तरीक...

वेटलॉस के लिए कई तरह के उपाय अपनाए जाते हैं, लेकिन कई घरेलू नुस्खे अपनाने औरडाइट के बाद भी कई ल...

Category: health-fitness

ज्यादा शक्कर खाने से शरीर में होते हैं य...

आजकल कम उम्र में डायबिटीज, मोटापा, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने जैसी समस्याएं होना सामान्य बात हो गई है।बहु...

Category: health-fitness

माइग्रेन के दर्द को हमेशा के लिए दूर कर ...

माइग्रेन यानी सिर में बार-बार होने वाला तेज दर्द। यह दर्द दिमाग के आधे हिस्से में होता है। कभी ...

Category: health-fitness

ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने के लिए अपन...

उच्च रक्तचाप की बीमारी बेहद घातक और जानलेवा है। खानपान में ज्यादा मात्रा में सोडियम के सेवन की ...

Category: health-fitness

जोड़ों के दर्द से लेकर होंठ फटने तक ठंड ...

जोड़ों के दर्द से लेकर होंठ फटने तक ठंड में सबसे ज्यादा होती हैं ये बीमारियां, आसान है घरेलू उप...

Category: health-fitness

स्वस्थ जीवन-शैली को बनाए रखना नहीं है को...

नए साल के मौके पर लाखों लोग अपने आप से करियर, शिक्षा, जॉब प्रमोशन एवं कुछ नया सीखने और व्यवहार ...

Category: health-fitness

हड्डियों और दांतों के लिए ही नहीं बल्कि ...

विटामिन डी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। अगर आप अपने दांतों और हड्डियों को स्वस्थ रखना चाहते हैं त...

Category: health-fitness

इन वजहों से जवानी में ही आने लगता है बुढ...

बुढ़ापा शरीर का एक सामान्य लक्षण है और समय के साथ हर इंसान बूढ़ा होता है। लेकिन आज की तनाव भरी ...

Category: health-fitness

चीन में तेजी से फैल रहा एक नया जानलेवा व...

चीन में तेजी से फैल रहे एक वायरस की चपेट में 139 से ज्यादा लोग आ गए हैं। इस वायरस की वजह से तीन...

Category: health-fitness

सर्दियों में घटाना है वजन तो इन पांच चीज...

सर्दियां आते ही लोगों का वजन तेजी से बढ़ने लगता है. सर्दियों में शरीर की दुरुस्त पाचन क्रिया इस...

Category: health-fitness

सर्दियों में रोज खाएं अमरूद, पाचन रहेगा ...

अमरूद सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आपको सर्दियों में रोज अमरूद खाना चाहिए। अमरूद में मौजू...

Category: health-fitness

Download App