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गर्म या ठंडा कौन सा दूध है आपके स्वास्थ्...

दूध के सेवन से होने वाले फायदों के बारे में हम सभी वाकिफ हैं। कैल्शियम, आयोडीन, पौटेशियम, फॉस्फ...

Category: health-fitness

रोजाना दही का सेवन बढ़ाएगा इम्यूनिटी साथ...

जानिए क्यों रोजाना दही का सेवन सेहत के लिए एक फायदेमंद आदत है।...

Category: health-fitness

दिल और किडनी की सेहत का ख्याल रखता है कि...

सूखे मेवे का सेवन हमें सेहतमंद तो बनाता ही है, इनमें से कुछ मेवों को भिंगोकर खाना और भी ज्यादा ...

Category: health-fitness

नींद में आखिर क्यों बड़बड़ाने लगते हैं ल...

आपको जानकर हैरानी हो सकती है, बीमारी तो नहीं, लेकिन इसे स्लीपिंग डिसऑर्डर कहा जा सकता है। यह एक...

Category: health-fitness

आज ही के दिन मिली थी पोलियो से जंग में ब...

कोरोना की लाइलाज महामारी से जूझ रही दुनिया के लिए यह जान लेना उपयोगी होगा कि डाक्टर जोनास साल्क...

Category: health-fitness

हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन दवा की कीमत से ले...

दुनिया में फैली महामारी के बीच हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन (एचसीक्यू) दवा ने अमेरिका जैसे देशों को भ...

Category: health-fitness

मोटापा से पाना चाहते हैं अगर छुटकारा, तो...

मोटापा से आजकल बहुत लोग परेशान हैं। दरअसल मोटापा कोई बीमारी नहीं बल्कि जीवन शैली की देन है। तेज...

Category: health-fitness

लॉकडाउन के दौरान कैसे छोड़ें शराब की लत?...

लॉकडाउन के दौर में हर अगले दिन को कैसे काटा जाए और इसके चलते पैदा हो रहे तनाव से कैसे निबटें यह...

Category: health-fitness

कंप्यूटर या लैपटॉप पर काम करने पर होने व...

हमें लैपटॉप या कंप्यूटर पर काम करते हुए बीच-बीच में ब्रेक लेते रहना चाहिए। लेकिन कई बार ऐसा होत...

Category: health-fitness

ब्लड शुगर के लेवल को कम करेंगे ये 5 असरद...

डायबिटीज यानी मधुमेह मेटाबॉलिक बीमारियों का एक समूह है। इस बीमारी के खतरे को कम करने के लिए लगा...

Category: health-fitness

व्यक्तित्व के साथ कैरियर संवारती है आपकी...

हम सभी चाहते हैं कि हमारी आवाज स्पष्ट और मधुर हो। आवाज में भारीपन के कारण हम लोगों पर प्रभाव नह...

Category: health-fitness

मनोवैज्ञानिकों की सलाह- ये न सोचें कि बी...

घर में कैद रहने से मन अस्थिर हो सकता है और कुछ ऐसा करने लग जाए जो सामान्य न हो। ब्रिटेन के साइक...

Category: health-fitness

संक्रमण के 7 से 10 दिन में शरीर में बनती...

वायरस को मारने और संक्रमण को दूर करने के लिए संक्रमण के सात से दस दिन के भीतर शरीर में एंटीबॉडी...

Category: health-fitness

World Homeopathy Day 2020: हैनीमैन ने दी...

हर साल 10 अप्रैल को विश्व होम्योपैथी दिवस मनाया जाता है. जर्मन मूल के ईसाई फ्रेडरिक सैमुअल हैनी...

Category: health-fitness

50 हजार से ज्यादा महिलाओं पर शोध में खुल...

अमेरिका में लोमा लिंडा यूनिवर्सिटी में हुई इस रिसर्च में कहा गया है कि डेयरी का दूध महिलाओं में...

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कैंसर के इलाज में बेहद असरदार है कीमोथेर...

कैंसर एक जानलेवा बीमारी है जिसका इलाज कीमोथेरेपी के जरिए किया जाता है। कीमोथेरेपी अब तक की सबसे...

Category: health-fitness

सेहत के लिए नुकसानदायक है ज्यादा चीनी, ज...

सवाल ये उठता है कि चीनी का इस्तेमाल न किया जाए तो आखिर मिठास कहां से लाई जाए! यह चिंता हम दूर क...

Category: health-fitness

अपने फूड डिलीवरी के पैकेज को कीटाणुनाशक ...

सरकार, स्वास्थ्य से जुड़े लोगों और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने सुरक्षा के लिए कुछ पैमाने साझा...

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सुंदरता के साथ सेहत का खजाना है कड़ी पत्...

कड़ी पत्ते का इस्तेमाल अधिकांश घरों के किचन में इस्तेमाल होता है। दाल, सब्जियों से लेकर ढोकला औ...

Category: health-fitness

लॉकडाउन में निराशा को आसपास न फटकने दें,...

इस वायरस से हमें डरने की बजाय इसकी सही जानकारी रखने की जरूरत है। अफवाहों से दूर रहते हुए हमें स...

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